Escuela de Yoga, El Centro de Tu Corazón, es una Escuela Internacional de Yoga Vinyasa, enfocada principalmente en enseñar y fomentar una vida armónica y sana a través de esta práctica ancestral. Nos caracterizamos por nuestro enfoque preciso y eficaz de enseñanza en las técnicas del yoga vinyasa, así como también, en las prácticas de meditación y pranayamas, las cuales son esenciales en la práctica yóguica ayudando al individuo a alcanzar estados de conciencia elevados del ser.
Nuestra escuela se basa en estándares altos de calidad y profesionalismo, siendo avalada y apoyada por la asociación de Yoga Alliance, asociación internacional de escuelas de yogas en el mundo. Nuestro prestigio nace con nuestras capacitaciones en Atlanta, Colorado, USA y continúa en Santiago de Chile.
Te invitamos a caminar juntos en este hermoso camino del yoga y a ser parte de nuestra comunidad internacional, asegurándoles enseñanzas del más alto nivel.
¿Qué es el Yoga Vinyasa?
Vinyasa significa: “poner, situar de cierta manera”
El Yoga Vinyasa es una práctica que conecta los movimientos o asanas con una respiración sincronizada. Este se basa en series de asanas o movimientos fluidos que dan energía y sanan nuestro cuerpo físico y energético ya que ayudan a desbloquear los canales energéticos los cuales cuando están bloqueados terminan causandonos enfermedades. De esta manera el yoga vinyasa nos entrega prana o vida renovada, balanceando tanto nuestro cuerpo físico como nuestro cuerpo energético y calmando nuestra mente. El maestro Krishnamacharya es quien creó este método de yoga vinyasa que más tarde fue adaptado por sus estudiantes resultando en ashtanga yoga y yoga vinyasa moderno. El Yoga Vinyasa nos permite entonces mover el Prana (o la energía de la vida) a través de todo nuestro cuerpo desbloqueando áreas de tensión y atascamiento resultando en una salud óptima.
Nuestra Comunidad Incluye: